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2026년 03월
2026.03.08~2026.03.14
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
01
일
(일요일)
02
일
(월요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
14:30 ~ 14:40
가족지지
생신 잔치
15:40 ~ 16:40
여가활동
노래자랑
03
일
(화요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
인지기능
고무연필
04
일
(수요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
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신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
인지기능
민요메들리
05
일
(목요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
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신체기능
맨손 체조
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여가활동
비행쏘서
06
일
(금요일)
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노인 건강체조
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맨손 체조
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인지기능
구슬꽂기
07
일
(토요일)
08
일
(일요일)
09
일
(월요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
여가활동
콩고르기
10
일
(화요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
인지기능
체인버클
11
일
(수요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
인지기능
스텐드꾸미기
12
일
(목요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
여가활동
곤봉
13
일
(금요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
인지기능
게이밍젓가락
14
일
(토요일)
15
일
(일요일)
16
일
(월요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
11:20 ~ 11:30
신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
여가활동
복주머니 만들기
17
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(화요일)
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노인 건강체조
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맨손 체조
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인지기능
빨래판귀로
18
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(수요일)
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노인 건강체조
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맨손 체조
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인지기능
여섯줄고리
19
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(목요일)
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노인 건강체조
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맨손 체조
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여가활동
리처
20
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동물퍼즐
21
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(토요일)
22
일
(일요일)
23
일
(월요일)
11:00 ~ 11:10
신체기능
노인 건강체조
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신체기능
맨손 체조
15:40 ~ 16:40
여가활동
미술활동
24
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(화요일)
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노인 건강체조
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줄기대
25
일
(수요일)
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가지접기
26
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(목요일)
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발사새총
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타이
28
일
(토요일)
29
일
(일요일)
30
일
(월요일)
11:00 ~ 11:10
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여가활동
빙고게임
31
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인지기능
미술활동(달력만들기)
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